Как принимать: Протеин сывороточный 900 г банан, креатин моногидрат 200 г, рост мышечной массы

Детальная схема приёма проходит проверку специалистом и пока не опубликована. Следуйте инструкции на упаковке или рекомендациям вашего врача / нутрициолога.