Гид покупателя
Как выбрать Пробиотики
Пробиотики поддерживают микробиом кишечника, улучшают иммунитет и пищеварение. При выборе ключевые параметры — количество живых культур (КОЕ), разнообразие штаммов и кислотоустойчивая капсула.
Минимально эффективная доза — 10 млрд КОЕ. Штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium имеют наибольшую доказательную базу. Храните добавку в холодильнике.
Для спортсменов особенно важны пробиотики после курсов антибиотиков и при высоких нагрузках, ослабляющих иммунитет.
На что обратить внимание
-
Минимальная эффективная доза — 10 млрд КОЕ на порцию.
-
Кислотоустойчивые капсулы защищают бактерии от желудочного сока.
-
Несколько штаммов работают лучше, чем один в высокой дозе.
Готовы выбрать?
Смотрите рейтинги Soul Way по отзывам реальных покупателей — объективная оценка по формуле рейтинг × ln(кол-во отзывов).