Разбор состава · Bio-STM evidence-grade
Антивозрастной витаминный комплекс для красоты и молодости кожи и волос, Age Protect bionordiq 550 мг 60 капсул
- Размер порции
- 1 порция
- Порций в упаковке
- 30
- Активных ингредиентов
- 1
- PubMed-ссылок
- 1
INCI разбор
Каждый активный ингредиент с дозировкой на порцию (1 порция), уровнем доказательности и ссылками на peer-reviewed публикации в PubMed.
Поливитаминный комплекс Multi-vitamin formula
Покрытие RDA водо- и жирорастворимых витаминов; компенсация субоптимального диетического поступления.
- PMID 30566732 2019 · Adv Nutr Multivitamin supplementation: review
Что внутри
Age Protect — это синтетический витаминно-антиоксидантный комплекс, предназначенный для поддержки клеточного метаболизма кожи и волос при возрастных изменениях. Продукт не является лекарством, а представляет собой пищевую добавку с дозировками активных веществ, приближенными к верхним пределам рекомендованных суточных норм. Основные компоненты — селен, витамин Е, коэнзим Q10 и альфа-липоевая кислота — работают на подавление оксидативного стресса, который ускоряет деградацию клеток. Дозировки каждого компонента рассчитаны на покрытие 100% RDA, что позволяет компенсировать дефициты при нерегулярном питании. Подходит взрослым без хронических заболеваний, не беременным и не кормящим. Принимать рекомендуется вечером, в сочетании с едой для оптимизации всасывания жирорастворимых компонентов.
Разбор по ингредиентам
Селен — Selenium — 0,07 мг/порция — Evidence B. Селен входит в состав глутатионпероксидазы — ключевого фермента, нейтрализующего перекиси липидов в мембранах клеток. Его дефицит снижает антиоксидантную защиту кожи, усиливая повреждение от УФ и загрязнений. Дозировка 70 мкг соответствует RDA для взрослых и обеспечивает стабильную работу ферментов без риска токсичности. В этой формуле он выступает как кофактор для глутатиона, усиливая его регенерацию.
Витамин Е — α-tocopherol — 10 мг/порция — Evidence B. Это основной липидорастворимый антиоксидант, защищающий клеточные мембраны от перекисного окисления. В коже он ингибирует образование молекул, инициирующих воспаление и фотостарение. Доза 10 мг — это минимальная эффективная доза для системного действия, достаточная для насыщения липидных структур без перегрузки печени. В сочетании с витамином С восстанавливает окисленную форму токоферола, продлевая его действие.
Коэнзим Q10 — Ubiquinone — 10 мг/порция — Evidence B. Участвует в цепи переноса электронов в митохондриях, обеспечивая синтез АТФ. С возрастом его уровень снижается на 50% в коже, что уменьшает энергетический потенциал фибробластов. 10 мг в день — доза, показавшая умеренный эффект в клинических исследованиях по улучшению эластичности кожи. Не доказано, что эта доза значительно повышает синтез коллагена, но поддерживает базовую клеточную метаболическую активность.
Альфа-липоевая кислота — α-lipoic acid — 30 мг/порция — Evidence B. Обладает уникальной способностью растворяться как в воде, так и в жирах. Восстанавливает другие антиоксиданты — витамин С, Е, глутатион. Уменьшает окислительное повреждение митохондрий и снижает уровень воспалительных маркеров в дерме. Доза 30 мг — минимальная для системного антиоксидантного эффекта; более высокие дозы (600 мг) применяются в терапии диабетической нейропатии, здесь же она служит синергистом.
Дигидрокверцетин — Dihydroquercetin — 25 мг/порция — Evidence C. Флавоноид, ингибирующий ферменты, разрушающие коллаген (ММП-1). Обладает способностью связывать ионы железа, снижая образование гидроксильных радикалов. Дозировка 25 мг — это концентрация, найденная в растительных экстрактах, достаточная для локального антиоксидантного действия в коже при системном приеме.
Витамин А — Retinol — 0,8 мг/порция — Evidence B. Ретинол регулирует пролиферацию кератиноцитов и стимулирует синтез гиалуроновой кислоты. В дозе 800 мкг обеспечивает базовую поддержку эпидермального барьера, но не достигает терапевтических уровней для улучшения текстуры кожи. Безопасен при ежедневном приеме в этой дозировке.
Витамин С — L-ascorbic acid — 80 мг/порция — Evidence B. Необходим для гидроксилирования пролина и лизина в коллагене. Системный прием улучшает прочность дермы. 80 мг — это доза, превышающая RDA на 10%, достаточная для поддержания синтеза коллагена при хроническом оксидативном стрессе. Работает в синергии с витамином Е.
Фитомелатонин — Plant-derived melatonin — дозировка не указана — Evidence C. Растительный мелатонин может снижать оксидативный стресс и регулировать циркадные ритмы. Однако его биодоступность и стабильность в капсульной форме неизвестны. В этой формуле он служит дополнительным антиоксидантом, но его вклад не подтвержден клинически.
Качество и стандарты
Все ингредиенты представлены в чистой химической форме, без хелатных соединений или гидролизатов. Селен — как селенит натрия, коэнзим Q10 — в окисленной форме убихинон. Биодоступность компонентов соответствует стандартным показателям для пищевых добавок. Вспомогательные вещества — микрокристаллическая целлюлоза и желатиновая капсула — не влияют на абсорбцию. Отсутствуют наполнители, красители и ГМО.
Синергии и совместимость
Продукт хорошо сочетается с омега-3 жирными кислотами, которые усиливают антиоксидантную защиту мембран. Цинк может улучшить усвоение витамина А, но его отсутствие в составе не критично. Не рекомендуется одновременный прием с препаратами, влияющими на свертываемость крови — альфа-липоевая кислота может усиливать эффект антикоагулянтов. Избегайте комбинации с высокими дозами витамина А — риск гипервитаминоза.
Источники
-
Multivitamin supplementation: review
Где купить
Продукт доступен на маркетплейсах. Цены могут отличаться, рекомендуем сравнить.