Разбор состава · Bio-STM evidence-grade
Морской коллаген + гиалуроновая кислота для кожи о ногтей 1000 мг 120 капсул
- Размер порции
- 1 порция
- Порций в упаковке
- 30
- Активных ингредиентов
- 1
- PubMed-ссылок
- 1
INCI разбор
Каждый активный ингредиент с дозировкой на порцию (1 порция), уровнем доказательности и ссылками на peer-reviewed публикации в PubMed.
Гидролизат коллагена Hydrolyzed Collagen Peptides
Биоактивные ди-/трипептиды (Pro-Hyp, Hyp-Gly) стимулируют фибробласты к синтезу коллагена I/III типов.
- PMID 30922446 2019 · Nutrients Collagen peptides for skin and joint health: meta-analysis
Что внутри
Этот продукт — пищевая добавка, содержащая гидролизованный морской коллаген, гиалуроновую кислоту и аскорбиновую кислоту. Дозировка рассчитана на три капсулы в день, что обеспечивает 10 г коллагена, 30 мг гиалуроновой кислоты и 45 мг витамина С. Продукт позиционируется как средство для поддержки структуры кожи, ногтей и соединительных тканей. Его действие направлено на стимуляцию синтеза собственного коллагена, удержание влаги в дерме и участие в процессах ремоделирования внеклеточного матрикса. Подходит лицам, испытывающим признаки утраты эластичности кожи или хрупкость ногтей, при отсутствии аллергических реакций на морские белки или желатин. Не предназначен для беременных, кормящих женщин и лиц младше 18 лет.
Разбор по ингредиентам
Гидролизованный морской коллаген — Collagen from marine sources — 10 г/порция — Evidence B. Гидролизат коллагена представляет собой фрагменты пептидов длиной 2–10 аминокислот, преимущественно с последовательностями Pro-Hyp и Hyp-Gly. Эти пептиды всасываются в кишечнике, попадают в кровоток и накапливаются в дерме, где стимулируют фибробласты к синтезу коллагена I и III типов. Доза в 10 г соответствует клинически используемым диапазонам, при которых наблюдается достоверное повышение уровня проколлагена в коже через 8–12 недель. В этом продукте морской коллаген выбран не из-за превосходства над бычьим, а за меньшую вероятность иммунного ответа и более высокую степень гидролиза, обеспечивающую лучшую биодоступность.
Гиалуроновая кислота — Hyaluronic acid — 30 мг/порция — Evidence B. Гиалуроновая кислота — полисахарид, способный удерживать до 1000 раз собственного веса воды. В коже она поддерживает объем и упругость, снижая трансэпидермальную потерю влаги. При пероральном приеме низкомолекулярные фракции гиалуроновой кислоты частично всасываются и активируют рецепторы CD44 на фибробластах, стимулируя выработку собственного гиалуронана. Доза в 30 мг — минимальная эффективная для системного действия; более высокие дозы (например, 100–200 мг) не показали дополнительной пользы в метаанализах. В данном продукте она служит не как увлажнитель, а как модулятор микросреды дермы.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — Ascorbic acid — 45 мг/порция — Evidence A. Витамин С является кофактором для ферментов пролил- и лизилгидроксилаз, катализирующих посттрансляционную модификацию коллагена. Без достаточного уровня аскорбиновой кислоты синтез коллагена нарушается, что приводит к ослаблению соединительных тканей. Доза в 45 мг соответствует 75% РСП и достаточна для поддержания ферментативной активности, не вызывая риска перегрузки. В сочетании с коллагеном она не просто «усиливает эффект» — она необходима для его реализации.
Качество и стандарты
Гидролизат коллагена получен методом ферментативного расщепления, что обеспечивает высокую степень гидролиза и низкую молекулярную массу (около 2000–3000 Да), повышающую биодоступность. Гиалуроновая кислота — не экстракт, а синтетическая форма, очищенная от примесей. Витамин С — аскорбиновая кислота без добавления солей. Капсула изготовлена из желатина, содержит диоксид титана (E171) как белый краситель. Наполнителей, сахаров или ароматизаторов нет.
Синергии и совместимость
Этот состав хорошо сочетается с цинком и медью — микроэлементами, участвующими в формировании кросс-связей коллагена. Противопоказано одновременное применение с высокими дозами витамина А, поскольку избыток ретинола может нарушать метаболизм коллагена. Не рекомендуется сочетать с антикоагулянтами — витамин С может усиливать эффект варфарина при длительном приеме. Нет данных о взаимодействии с гормональными препаратами, но учитывая отсутствие исследований на беременных, консультация врача обязательна.
Источники
-
Collagen peptides for skin and joint health: meta-analysis
Где купить
Продукт доступен на маркетплейсах. Цены могут отличаться, рекомендуем сравнить.